Practicando deporte en Gladiator Fitness Club con Louie Peña

Carlos García González

Esta mañana empezamos muy activos con la rutina de Louie Peña en el Gladiator Fitness Club. Practicar cualquier deporte es positivo para nuestra salud. Excelente lunes!

Carlos García González

Recomendaciones mundiales sobre la actividad física para la salud

Es lunes y para muchos, el día ideal para iniciar la semana con algún deporte, te dejo unas recomendaciones de la Organización Mundial de la Salud para que consideres de acuerdo a tu edad, qué tipo de deporte puedes desarrollar.

Te comento que el deporte que más practico es atletismo y he participado en diversas carreras acompañado de mi esposa. Comparte ¿Cuál es tu deporte favorito? #Matamoros #Tamaulipas#Felizlunes

La OMS ha elaborado las Recomendaciones mundiales sobre la actividad física para la salud con el objetivo general de proporcionar a los formuladores de políticas, a nivel nacional y regional, orientación sobre la relación dosis-respuesta entre frecuencia, duración, intensidad, tipo y cantidad total de actividad física y prevención de las enfermedades no transmisibles (ENT).

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Carlos García González

Día de la Bandera Mexicana

Deseando que tengan un excelente sábado, les comento que hoy conmemoramos el Día de la Bandera, símbolo de libertad, justicia y nacionalidad, que junto al escudo, reúnen el espíritu de lucha de los mexicanos que la han defendido. 

¡Comparte este importante dato y siéntete orgulloso de nuestro lábaro patrio!

#Matamoros #Tamaulipas #DíaDeLaBandera

El 24 de Febrero de 1935, Benito Ramírez un empleado del Banco de México, organizó una guardia de honor en homenaje a la Bandera de México y esta práctica se continuó, hasta que en 1940, el presidente Lázaro Cárdenas declaró que el 24 de Febrero fuera oficialmente el Día de la Bandera.

Carlos García Gonzaléz

La Bandera Más Hermosa del Mundo: La Gran Bandera de México

Libro Tratado de Medicina Legal de la Doctora Paulina Vela Ezquivel

Un gusto asistir a la presentación del libro "Tratado de Medicina Legal" de la doctora Paulina Vela Ezquivel. #Matamoros #UAT #Tams

Libro de consulta

Carlos García González

Aniversario Luctuoso de Francisco I Madero

¿Ya notaste que la bandera está a media asta? Esperando que tengas un buen día, te comparto el dato, de que hoy conmemoramos el aniversario luctuoso de un mexicano que con solo mencionar su nombre, nos llena de orgullo, me refiero a Francisco I. Madero, héroe de la revolución y símbolo de Democracia en nuestro país.

Francisco Ignacio Madero nació en la hacienda “El Rosario”, en Parras de la Fuente, en el estado de Coahuila, el 30 de octubre de 1873. Hijo de Francisco Madero Hernández y de Mercedes González Treviño, nació y creció en el seno de una familia acomodada, dueña de haciendas, minas y varios negocios.

#Matamoros #Tamaulipas

Carlos García González

Fundación de Cruz Roja Mexicana

El 21 de febrero de 1910, el Presidente Porfirio Díaz expide el Decreto Presidencial en el que se le da reconocimiento oficial, denominándose la Asociación Mexicana de la Cruz Roja, mi reconocimiento a quienes entregan su vida y su corazón a la noble labor de salvar vidas en situaciones de emergencia.
¡Gracias por su entrega y servicio!
#Matamoros #Tamaulipas #CruzRoja

Carlos Garcia Gonzalez

Fútbol con el Club Gavilanes FC

En #Matamoros disfrutamos de excelentes partidos de Fútbol con el Club Gavilanes FC. #Juntos somos una gran afición!